ダイエット中断中・・・現在の体重。

こんにちは☀

ご覧いただき、ありがとうございます。

少しお久しぶりになりました！

実は先週、下の奥歯　両方の親知らずを

抜歯したため、数日間安静にしておりました。

だいぶ前に食べたモノ。。。

まだ顔は、とんでもなく腫れあがっていますし

両方の奥歯を使えないので

流動食しか食べられない状態…

なので完全には復活していないのですが

久々に更新してみました。

両方の奥歯が使えないのは、思っていた以上に困るんですね！笑

食べ物を噛むのは、基本奥歯。

左右どちらの奥歯も使えないと

固形物を食べられない💦笑

そして、顎が腫れているので口を開くのが痛い。

なので会話するのがしんどい。。。

これシンプルに一番辛い。

何回も抜くのが面倒だったので

一気に両方抜いたのですが、きちんと考えておくべきだった。笑

もうしばらく、固形物はお預けになりそうです！

なので、今はダイエットを中断せざるを得ない状態なのですが

今現在の体重です。

レディースデーになりましたが、流動食が続いているので

少し体重が減っています。

体力が落ちていて、ストレッチや

軽いトレーニングも出来ないので

単純に、筋肉が落ちてきているんだと思います。涙

もう少し体が回復したら、きっちり食べて

筋力をつけてから、ダイエットを再開したいと思います！

なので、ダイエット記事も

もう少し、体力が戻り次第再開したいと思いますので

その時は、またお付き合いいただけると嬉しいです。

ではでは、本日はこの辺で

最後までお付き合いいただきありがとうございます。

また覗いてくださると励みになります。

素敵な午後をお過ごしください☆

mina