こんにちは☀ ご覧いただき、ありがとうございます。 まだ、ストレッチやトレーニングは 再開していないのですが… 今日は、ストレッチなど出来ない期間に 気を付けていることなどを、記録しておこうと思います。 顎を動かすと、痛くて・・・ 口をあまり開けな…